1、家长在孩子面前树立乐观的榜样。家长首先需要有乐观的思维方式，这对孩子有十分重要的示范作用。如现在下雨了，家长不能说“该死的雨天，又下雨了”，这样回把不良情绪传递给孩子，如果说“瞧，下雨了，太好了。小鸟在唱歌，小草在唱歌，它们都被雨水滋润着”这样就会把快乐传递给孩子，让他无论面对何种环境，都能保持一种愉悦的心情。2、让孩子拥有自己的决策权。在生活中要适当培养孩子的决策权，让他感觉到自己是生活的主人，同时也要引导孩子正确地使用这种决策权。如当决定出游的目的地时，不是说“我们去xx公园吧。”而是说“你想去哪里？xx公园怎么样，那里的月季花刚开，非常漂亮。”。