一家六口坐五座车算超载。根据相关法规，五座小汽车的核定载人数为5人，不论乘客是成人还是儿童，都应计入核定载人数。若一家六口乘坐五座车，即使其中包含儿童，也属于超载行为。超载情况下，驾驶员将面临相应的法律责任。具体来说，超载1人未超过核定人数的20%，将被记3分，并处以警告或者20元以上200元以下的罚款；若超载比例高达20%，则会被记6分，并处以200元以上500元以下的罚款。因此，一家六口坐五座车是违反道路交通安全法规定的超载行为。车辆座位数与乘客人数的规定。1、根据道路交通安全法规，车辆载人数不得超过核定的乘员数。2、五座车指的是车辆设计核定的乘坐人数为5人。3、超载是指车辆载人数超过核定的乘员数。4、超载行为可能会导致罚款、扣分甚至吊销驾驶证。