沉香，是一种珍稀的名贵中药材，具有很高的药用价值，更是有着“植物中的钻石”之美誉。那你知道中药沉香有什么功效和作用吗？沉香具体的用法是什么呢？那么本期的健康饮食文化，为你解析。沉香的功效与作用；沉香，又叫沉水香、沉香片等，享有“众香之首”、“香中之王”等美誉，是白木香含有树脂的木材，全年均可采收，割取含树脂的木材，除去不含树脂的部分，阴干。沉香具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘之功效，常用来治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等病症。　　沉香的使用方法；燃香：沉香是中医的珍贵药品与养生保健圣品，燃起沉香，人参禅打坐，接受烟熏，有舒缓精神压力、净化人体气场的作用。沉香可以疏通人体内脏机能，在治疗与预防疾病上都具有极佳的功效，是养生保健的天然佳品。