在我们日常生活中，人们喜欢做各种的养生的事情，听到人家说吃什么对身体好，就立刻去学，但其实自己也不知道到底对身体有没有好处，因此常常就会进入养生的误区了，那在寒冷的冬季到底该如何正确的养生呢，养生的常识又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。冬季养生误区；1、白藜芦醇抗癌没那么神。白藜芦醇是一种多酚类化合物，据健康时报记者了解，白藜芦醇的医学治疗功效，目前并没有得到国内外的主流文献的肯定。所谓“21世纪最具抗老化及抗氧化成分”，其主要科研成果因涉嫌学术造假被撤稿。