1.四肢沉重：风寒侵袭。如果在刮痧后立即游泳，出现四肢酸痛、沉重的症状，整个人提不起精神来，这种情况考虑是由于刮痧后毛孔打开，游泳时寒气入侵导致的。怎么办。这种情况可以在专业医师的指导下，服用具有温经散寒、祛风除湿功效的中药进行治疗。2：头痛流涕：受凉感冒。如果在刮痧后立即游泳，出现了头痛、头晕、流涕、四肢乏力、昏昏沉沉等症状，则考虑是在刮痧后，毛孔打开后受寒受凉引起的感冒，或者是身体免疫力低下表现。怎么办。建议及时通过温里散寒、补气固表等方法，综合治疗调理身体。3.皮肤痛痒：皮肤感染。如果在刮痧后游泳，出现了刮痧部位的皮肤痛痒的情况，则考虑是皮肤由于接触不干净的游泳池水而出现的感染或者过敏的症状。怎么办。