在我们日常生活中，饮食健康是非常重要的，人们只有吃的健康，身体才会更健康，那平时空腹吃什么好呢，空腹可以吃桃子吗，您知道早上空腹吃什么才有益健康呢，在早上空腹的时候，有哪些东西是不能吃的，接下来就和小编一起去了解一下吧。空腹吃桃子可以吗；桃子可以空腹吃，但是不要吃的太多，吃多了也会伤胃的。不能空腹吃的水果有荔枝，柿子，橡胶，桔子，甘蔗，山楂，和黑枣等。桃子含糖高，多吃上火，所以不能多吃，最好不要空腹吃，而对于孕妇来说最好不要空腹吃桃子。