随着人们的经济条件越来越好，吃的自然也就越来越好了，导致现在肥胖的人就比较多了，现在有许多人都及纳入了减肥的行列中，那减肥的时候有哪些东西时候不能吃的呢，想减肥吃什么好，接下来就和小编一起去了解一下吧。减肥不能吃什么；巧克力棒；531大卡/100克≈4碗半米饭。消耗需要：走路136分钟、跑步66分钟、跳绳53分钟。巧克力能给人愉快感觉。但黑巧克力口味相对单一，平时百无聊赖时候，人们就喜欢用口味多样的巧克力棒来代替黑巧克力。殊不知，这样为自己带来了大量的脂肪。小编这并不是危言耸听，如果你每天吃一根巧克力棒，一年你就会变胖13斤。薯条；348.66大卡/中袋 ≈3碗米饭。消耗需要：走路91分钟、跑步43分钟、跳绳34分钟。