中医在我们印象中是博大精深内容广而精辟，现在越来越多的人喜欢去看中医，去看中医我们该做什么不该做什么呢？中医养生都有哪些小窍门，现在就与小编一起来了解下日常的中医养生知识都有哪些。中医养生知识；夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状。同时，暑是夏季的主气，暑必夹杂湿。如果夏季被暑邪所伤，当时没发病，邪气潜伏在身体里，到了秋季遇到秋凉，就会招致疟疾，出现恶寒高热、口渴欲饮，穿上衣服热，脱掉衣服就冷，肌肤无汗，出完大汗烧才退。因此，夏季养心是关键，饮食宜清淡，注意静心养神，保证充足睡眠，运动量不宜过大，适度防暑降温，切忌贪凉，以免损伤阳气。&gt；&gt；&gt；中医养生知识 服用珍珠粉需谨慎。看中医警惕&ldquo；6不要&rdquo。不要化妆；