落枕是生活中一种常见的现象，很多人睡觉姿势不好，早晨起床就会颈部疼痛出现落枕的问题。落枕为患者带来了许多生活的不便。那么，落枕是怎么回事？落枕的症状是什么？落枕怎么治疗？下面就来了解一下吧。落枕是怎么回事；1、睡姿不正确；落枕是指睡眠时由于头离开了枕头引起的颈项疼痛或活动障碍。临床上确也有许多落枕病人是因为卧姿不良、枕关过高或过低，以及枕头软硬程度不当所引起，造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度伸展状态，而致肌肉痉挛。2、枕头过高或者过低。