在日常的生活中患有糖尿病的人现在越来越多。糖尿病患者的饮食是很大讲究，在不吃甜点和油炸食品的同时，三顿饭当中对于主食、蔬菜、水果要进行合理科。那么，糖尿病患者吃什么？糖尿病不能吃什么？下面就来了解一下吧。糖尿病患者吃什么；1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如 玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。3、多吃含 钙的食物，缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。4、多吃富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。5、多吃富含维生素B和维生素C的食 物，补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。