糖尿病患者在饮食方面是要注意的，尤其是含糖的食物要避免吃，那你知道糖尿病是否能吃小米粥呢？糖尿病喝小米粥的做法是怎样的呢？糖尿病不能吃什么呢？接下来就和小编一起去了解一下吧。糖尿病能吃小米粥吗；糖尿病人可以吃小米粥的，但根据其热量、营养及其升糖指数看，小米中赖氨酸含量较少，脂肪含量4.3%，且多为不饱和脂肪酸。另外还含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡萝卜素。若100克小米，80克水上锅蒸40分钟做出的小米饭，其营养成分为：热量360千卡，蛋白质10克，脂肪、不饱和脂肪酸2克，碳水化合物16克。做成粥的热量会稍高点，但也适合糖尿病人吃。小米粥的做法；小米绿豆粥；