在我们生活中，有很多人都有颈椎病的现象，尤其是上班族居多，那你知道颈椎病睡觉要枕头吗？平时怎么做对的颈椎好呢，治疗颈椎病的偏方又会有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。颈椎病睡觉要枕头吗；不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。