编者按：有没有觉得偶尔会心有余而力不足，或者经常会胸闷气短，这是心脏的问题哦。冬季养生特别要注重心的养护，如何来养心护心呢？下面小编总结了现代人养心的一些法则，大家一起来看下吧。一、心怡；人生的旅程不会一帆风顺，坎坷曲折是避免不了的，既然绕不过去，就得努力去跋涉。沉溺于悲观失望，只能损害自己的身心健康。只有保持快乐的心境，才能够获得战胜困难的勇气，坦然面对命运的挑战；笑对人生，就会化忧为乐，自得其乐，自寻其乐。保持健康的心态，这也是一切快乐的源泉。二、心静；