不少人一个冬季服用下来，会感到精神振奋、精力充沛、肾气充足、食欲旺盛、睡眠良好，第二年很少感冒感染，即使感冒也很轻。不过，中医专家提醒，市民在服用膏方和储存膏方时，方法还大有讲究。膏方提高免疫力但并非人人适宜。膏方虽有提高免疫力的功效，但并非人人适宜。在民间，即使在一些临床医生中，对膏方的合理运用也存在一些偏颇，这给服用人群带来诸多健康隐忧。膏方适宜的人群主要包括长期处于亚健康状态、患慢性疾病相对稳定期、产后、重疾处于恢复期者。处于成长期的儿童，除非身体特别具有虚证征象，否则不适宜服用膏方，以免造成激素失调，甚至早熟。世界卫生组织一项全球性调查显示：世界上真正谈得上健康的人一般仅为5%，患有疾病的人约为20%，大约75%的人处于亚健康状态。一般来讲，40岁左右处于亚健康状态的人数较多。