专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 00:31:36
冬季气候寒冷,人体精气内藏,蓄积以应付寒冷,并能满足来年生发的需要,故民间流传着“三九补一冬,来年少病痛”,“冬令进补,来春打虎”的说法。从现代医学角度来看,冬天气温低,热量耗散多,胃肠道功能相对较其他季节强,生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用,可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当补养,可调解和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病治病的作用。冬令进补能更好地发挥补药的作用,可以说是投资少、见效快的最佳时节。膏方滋补调理,补虚疗疾。
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