血糖低的人容易出现心慌心悸、头晕饥饿等症状，更严重的患者会有精神失常、丧失语言能力等症状。所以我们及时防范低血糖，从根源降低低血糖的病发。那么低血糖的原因有哪些呢？如何预防低血糖？低血糖食疗方法有哪些呢。低血糖的原因；心悸心慌、头晕、出汗等是低血糖的典型症状，低血糖主要在糖尿病或是糖尿病前期的患者中比较常见。自身的血糖调节能力不强以及降糖药物使用的不正确会导致这类患者出现低血糖的现象。此外，疾病、药物、功能性因素都有可能造成患者低血糖。疾病：胰岛细胞瘤的瘤细胞会制造大量胰岛素，导致经常性的低血糖。抽血化验会发现胰岛素水平异常升高。肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病都有可能造成低血糖症。严重肝病也是发生低血糖的原因之一。