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时长:00:00更新时间:2023-07-17 00:43:39
吸烟饮酒、饮食不当或是感冒咳嗽都会对的肺部造成损伤,肺部是我们重要的身体器官,所以我们要重视肺部的保养,做好护肝润肺的工作。那么润肺吃什么好?养肺润肺的食谱有哪些?润肺的中药有哪些呢?小编在下文为大家讲解。润肺吃什么好;1、春季润肺吃蜂蜜;蜂蜜中有诸多营养成分能被人体快速吸收,达到润肺止咳、通肠利便、排毒养颜的效果。其中维生素B2、C、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、钾、钠、铁、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等含量都十分丰富。并且有医学研究说明,蜂蜜中的葡萄糖和果糖更容易被人体吸收。2、春季润肺吃绿豆;
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