总是听到有人在抱怨，为什么自己明明控制饮食了，也运动了，可是还是瘦不下来呢？小编告诉大家，这和我们体内有毒素有关系的。那么如何排毒呢？中医排毒的方法有哪些呢？一起来看看吧。目录；1、中医按摩排毒方法 2、排毒最佳时间。3、中医五行排毒法 4、中医排毒养生八法。5、排毒花草茶 6、排毒的中药。7、男女排毒大不同 8、中医排毒穴位。9、中医刮痧排毒 10、不同体质的排毒法。中医按摩排毒方法；很多人想瘦下来，可是怎么也瘦不下来，其实你不知道，这可能和我们体内有毒素有关系的哦。只要我们将体内的排毒工作做好了，身体自然而然就会瘦下来了。身体的排毒方法有很多的，下面小编给大家介绍下中医排毒减肥方法。1、捏揉手指疏通经络。