气血是一个人的根本，气血充足的话，脸上也会红润有光泽，气血不足的话则会出现很多不良症状以及疾病。那么如何看一个人是否气血不正呢？气血不足怎么办呢？下面就由小编给大家介绍下吧。中医认为，我们人后天的一切生命活动源泉都来自于自身的气血，气血，人之神也。《黄帝内经》一书中说过：&ldquo；气血失和，百病乃变化而生&rdquo；，&ldquo；气血充盈，百病不生&rdquo。气血通过气道(经络)、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命；反过来，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血，它们之间相互化生、相互影响。