春季气温多变不定，容易伤肺，进而引发感冒咳嗽。在春天应如何养肺呢？小编教你养肺高招：运动+食疗。一起看看吧。春季最容易伤肺；春季气温变化不定，空气污染严重，人体当中最容易被之所伤的，便是的呼吸系统了。中医有句话叫&ldquo；肺为娇脏&rdquo；，&ldquo；温邪上受，首先犯肺&rdquo；，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质。因此，春季养肺对于健康非常重要。伤肺容易患感冒；