不管是女性还是男性都希望自己有完美的身材，没有多余的赘肉，尤其在夏季，身材好不好一看就能够看出来，那么如何减肥瘦身呢？中医有哪些减肥妙招呢？今天小编给大家介绍的就是中医中药减肥知识。目录；1、三种体质的中医减肥药方 2、最有效的中药减肥茶。3、中药减肥瘦身汤 4、中药减肥药膳。5、古方中药减肥茶配方 6、减肥的中药有哪些。7、一周中药减肥瘦身食谱 8、夏季21天中药减肥法。三种体质的中医减肥药方。虽然现在减肥的方法非常多，但是减肥也是讲究对症下药的，一样的减肥方法说不定别人有用，对你就没有效果。我们要先找出自己的体质经常针对性的减肥才有效哦。一、气不足让代谢变差时。补中益气汤；补中益气汤的意思就是，补足肠胃的机能的气循环。推荐给气不足时，有倦怠感或疲劳感的人，或着是肠胃较弱的人。