很多人都有喝茶的习惯，尤其是中老年朋友，喝茶的好处是有很多的，但是对于胃不好的人来说，喝茶到底是好的，还是不好的呢？喝茶养胃还是伤胃呢？我们改如何养胃呢？一起来看看吧。目录；1、喝茶养胃还是伤胃 2、中医养胃方法。3、中医养胃茶 4、养胃的民间偏方。5、中医养胃食疗方 6、养胃秘方。7、养胃的中药 8、穴位按摩养胃法。喝茶养胃还是伤胃；现在的人平时的生活以及饮食都是没有规律可循的，这就让胃病有机可乘了。如果茶友们被带上了胃病的帽子，那么还能够喝茶吗？到底喝茶是养胃还是伤胃，这也要根据季节来看，更要看人，也要看茶。喝茶对人体有何好处；有助调节人体代谢的不平衡。