每个人都有心情不好、脾气大、透不过气的时候，如果经常这样，我们也不想办法解决的话，那么时间久了就会导致出现抑郁等情绪，最终也不利于身体健康。中医告诉大家，其实我们这个时候多敲胆经能起到很大的养生保健作用，下面我们就来看看吧。如果你平时感觉压力非常大，时常忧虑，也有选择困恼在以及害怕油腻的食物，消化功能也不好的话，这时候你就需要多敲胆经了。中医认为，胆者，中正之官，决断出焉，如果你的胆不好的壶啊，那么你就会做事缺乏果断坚决犹豫不定。胆主决断；《黄帝内经》中说：&ldquo；肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。&rdquo；这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制订周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官，随时准备采取行动。