我们都知道汤水其实是有很多的好处，的身体其实是可以很好的吸收这些汤水，那么我们如何来制作这些美容汤呢。四款美容汤；1.当归炖鸡肉：女性的身体都是比较虚弱的，而且也经常患贫血症。所以我们就要补充一些营养来让的身体摄取。当归跟桂圆都是可以帮助我们治疗失眠跟头晕的，可以选择跟鸡肉一起来炖。那么我们要先去市场上挑一只比较新鲜的鸡，然后处理干净玩了以后切成一块块的，放入砂锅中先煮开。接着就来处理当归和桂圆，等水开了以后我们就要将当归和桂圆一起放入锅里面去炖，用中火炖三个小时就可以下一些调味料了。