不少人都相当的注意各类营养的补充，购买了大量的保健品，每天瓶瓶罐罐吃上好几种。其中补充蛋白质的人群占了很大的比例，一般都是吃蛋白质粉来补充的。那么你知道有一些水果也是富含蛋白质的吗？补充蛋白质的水果有哪些今天小编就来告诉你。补充蛋白质的水果；无花果；无花果里面含有大量的蛋白质，而且还有钙和钾元素，营养比较全面，不管是老人还是小孩都很适合吃无花果。无花果因为生长的要求比较高，不容易保存，所以吃无花果干也有一样的效果哦。鳄梨；鳄梨也是一种富含蛋白质的水果。除了蛋白质以外，还包含锌，纤维，叶酸，尼克酸和其他必需营养素。此外，它还是有益心脏健康的必需脂肪酸来源。但不同于其他水果的是，鳄梨的热量比较高。桃子；