苹果可以放微波炉里面加热的。但需要注意的是苹果不能整颗放进微波炉，一般建议将苹果洗净后切块后再扎几个洞，扎洞是为了防止加热以后发生爆裂，放在微波炉内，加热十几秒钟即可。苹果加热方法；1、温水加热；将苹果洗干净之后，放在温热的水中浸泡，水温在40度即可，过高的温度会让苹果营养流失，失去口感。在者就是一定要完全浸泡在水里，水要没过苹果。这样才可以均匀受热，如果受热不均匀，会产生糖分转移，可能你加热过的苹果一般是甜的，一般是偏酸的，实在影响口感。2、上锅蒸；3、烤；烤苹果外型丑，味儿比较与众不同，有点儿酸又微甜，仅仅营养成分比不上直接生吃。而烤苹果还是有点儿难度系数的，初学者非常容易烤糊。