感冒咳嗽是人们在冬季十分常见的一种疾病，还有部分的人咳嗽中伴随着有痰，这就让人十分的难受了，会感觉喉咙中总是卡着一个东西似的。那么吃什么祛痰快呢？本期的食疗养生，为你解析。1、鲜梨贝母茶；功效：帮助消化、缓解咳嗽。材料：梨半个，浙贝母22.5克，绿茶5克，姜2片。做法：将绿茶用热开水冲泡5分钟后，取茶汤。梨洗净、切片，与浙贝母一起放入锅中煮烂，并且加入姜片。然后将煮好的梨和贝母倒入茶汤中即可饮用。食用法：每日服用2次，等痰黄一有改善就不应再服用。2、浙贝白果茶；功效：止咳化痰、润肺平喘。材料：浙贝母19克，枇杷叶7.5克，白果15克，菊花7.5克，薄荷7.5克，半夏11克，蜂蜜少许或罗汉果半个。