动物肝脏、蛋黄、芝麻等含铁较高的食物，可以通过8个月宝宝补铁食谱介绍的方法，做成简易而又富含铁元素的美食，补充宝宝成长过程中对铁的需求。什么样的8个月宝宝补铁食谱，才精致可口，既可以满足宝宝的口欲又可以为宝宝进行补铁补血呢？下面一起来看看本文推荐的几个8个月宝宝补铁食谱吧。8个月宝宝补铁食谱一、菠菜猪肝汤。准备食材：猪肝、菠菜各适量，冰块、姜丝、盐、香油各少许。做法。1、菠菜洗净，切段备用。2、猪肝洗净，切片，放入冰块拌腌备用。3、水、姜丝放锅中煮至沸腾，再加入盐调味，然后把备用的猪肝沥去血水与菠菜段一起放入锅中，大火煮滚后滴注香油即可。温馨提示：猪肝和菠菜都含有丰富的铁质，搭配做汤，补铁效果会更好，贫血的宝宝要多吃。8个月宝宝补铁食谱二、肝末蛋羹。准备食材：猪肝适量、鸡蛋1个。做法。