处于长牙期的宝宝虽然体格发育减慢，但是营养需求并未减少，因为他的动作发育迅速，所需要的能量也就增大。每天给宝宝喝的奶明显营养不能满足其需要了，这时就要慢慢的提高辅食量了。给宝宝吃手指食品。宝宝能自己选择食物拿着吃的时候，不妨把某些食物做成细条状，让宝宝拿着吃，我们把这种食物称之为手指食品。注重食物的多样性。要让宝宝吃多种食物，但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西，正确的方法是把他不喜欢的食物和他喜欢的放在一起混合起来。菜泥肉泥逐渐增加。先从1顿开始，习惯后吃2顿，安排在中餐和晚餐时间。喂的奶可逐渐减少。牙齿生出后可吃固状食品。但千万不要给他吃小颗粒状食物，例如花生、坚果等等以免造成宝宝窒息。推荐营养食谱。肉末粥；原料：大米50克，猪瘦肉50克。制法。