第一步先用温水泡澡，这样可以充分软化身体角质，然后将身体稍微擦干。第二步取适量ohbaby磨砂膏涂抹在身上，注意手肘、膝盖和脚跟等地方可以涂厚一点。第三步然后用手从手腕慢慢向上按摩，然后减轻力度用圆润的掌心揉搓手肘。第四步从脚腕开始向膝盖方向轻轻按摩，对膝盖、脚跟、脚踝等位置可以用画圈的方式按摩。第五步肩部可以用画圈的方式按摩2-3次，脖子根与肩膀部位按摩方向可以从向外侧按摩。第六步按摩完毕后，用清水冲洗干净即可，然后将身体水分擦干后涂上身体乳滋润肌肤即可。