很多孕妈咪在补钙方面跟老一辈有着共识，但他们补钙的考虑可能也会有所差异，很多老人认为孕妇补钙是为了让孩子能够长高高，然而医学证明这是一种善意的错误理解，孕妇补钙的确是会为了能够孩子更好的成长，但是出于孕妇自身健康考虑也是有重要影响的。孕期补钙一补两用，孕妇维持血糖含量需要补充更多的钙质，因为怀孕期间，胎儿发育所需的钙质来自于母体，如果孕妇没有及时补钙容易发生身体缺钙的现象，再有钙质也参与了人体新陈代谢的过程中，无论是免疫系统还是正常的生理功能等都有着重要的作用。如果孕妈咪在孕期缺钙，容易出现脱发，乏力，四肢抽搐等现象。孕妇补钙要在医生指导下进行，如果在医学检查报告中没有说明孕妇缺钙，那么尽量以饮食考虑为先，因为食物中钙质最容易被身体所吸收，而且不会有副作用，符合孕期健康养生的理念。