怀孕了，准妈妈是一个新的形象，很多人都是第一次怀孕，所以很多事情都非常迷茫，之前喜欢的事情，现在还能做吗？在怀孕的时候，准妈妈要注意什么事情呢。一 、不可以紧闭窗户睡觉。如果门窗都关着的话，空气是非常不好的，含氧量很低，二氧化碳含量很高，如此一来对准妈妈的身体健康和宝宝的发育其实都是有伤害的。入睡后，要是门窗紧闭超过3个小时，室内的二氧化碳就会增加3倍以上，细菌、尘埃之类的会对准妈妈造成伤害的物质变得非常多。不通风的环境容易滋生细菌和病菌，这样时间长了以后就会对准妈妈造成很大的伤害。所以在晚上睡觉的时候，不要把门窗都关紧了。最好是让新鲜空气不断流入，保证自己和宝宝的健康。二 、不可以大量补钙以及鱼肝油。