很多准妈妈在寒冬来临的时候，因为气温的骤降，手脚总会处在一种冰冷的状态中，很多女性也有这样的烦恼。即便是套上手套或者袜子，晚上还是会感觉到很冷。现在这种手脚冰凉的体质是可以改变的，小编来告诉你。从中医的观点来看，手脚冰凉是气血虚或者是四肢末梢血液循环受到影响，导致手脚或者是身体的温度下降而感觉到很冷的一种症状。尤其是在天非常寒冷的时候，人体的新陈代谢会变得很慢，在加上低气温导致的末梢血管的收缩，使得手脚变得血液循环不良。而怀孕期间准妈妈的心脏要为宝宝和母体两个人供给血液，供应胎盘的血流量还会增加，这就是中医说的“聚血养胎”。如果准妈妈本身就是气血不足，那么就会影响末梢血液的循环，因此就会导致手脚更容易冰冷。下面就来说说怎么摆脱手脚冰冷的情况。