备孕的时候是非常关键的，因为这关系到自己宝宝的健康。相信每个人都想要一个健康的宝宝。但是一个宝宝的形成是非常复杂的，其中的一个步骤要是出了错的话，孩子就有可能是一个缺陷儿。所以不管是在怀孕的时候还是在备孕的时候，都是要非常注意的。有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。如果你想要一个健康快乐的宝宝，要注意一些什么事情呢，接下来就为大家来讲一下备孕的时候6件不能做的事情。1、不轻易减肥；临床发现，体重与女性的孕力有关，要是你的体重超重或者是太轻的话，其实怀孕的时候都会有一些困难的。体重太轻会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，所以，产生的后果就是会造成慢性不排卵及不孕症。