每一个想要宝宝的丈夫和妻子，最终的愿望都是想要有一个健康强壮的宝宝。为了自己宝宝的健康，所以在怀孕之前的准备工作一定要做好。可是大家知道吗：怀孕前要做什么准备？接下来我们就一起来看看到底需要什么准备工作吧。一、 身体准备；1、加强身体锻炼；面对&ldquo；怀孕前要做什么准备&rdquo；这个问题，其实最重要的一点就是各位妻子和丈夫在想要孩子之前都应该坚持每天抽出一些时间来锻炼身体，增加自己的体能和抵抗能力，这样就可以让自己的身体状态保持在最佳状态。但是要注意最好不要进行过于激烈的运动，防止意外的发生。2、补充孕前营养；为了满足在刚刚怀孕的时候宝宝的营养需求，待孕准妈妈在怀宝宝之前就应该要开始注意加强营养了，平时可以经常吃一点营养丰富的食物，好比是瘦肉、豆制品、新鲜的水果和蔬菜之类的。