有的夫妻在很短的时间便会受孕成功，有的夫妻则需要几年的时间。备孕时间过长，除了夫妻双方的身体状况外，还有很大的因素是没有正确的备孕过程。现在，专家教您7个备孕的方法，让您整个备孕过程简单轻松，事半功倍。一、首胎剖腹产，再怀孕需在两年后。首胎剖腹产的女性，如果想再次怀孕，最好选择两年后，因为首胎剖腹产造成的子宫壁上的伤口不会在短时间内完全痊愈，如果在伤口没完全痊愈的情况下怀孕，胎儿的逐渐长大便会造成子宫壁变薄，在怀孕后期有可能会导致子宫破裂，从而引发腹腔大出血甚至危及生命。二、受孕期间保持良好心态。在受孕期间，由于种种原因，很多女性会感到烦躁不安，这种心情容易影响胚胎的发育或者易导致胎儿畸形。