一、皮肤过敏；皮肤突然发痒并起小红点，可能是因为季节性过敏引起的，有这种症状的人，一般都是接触到过敏源了，可能是护肤品、化妆品成分过敏，也可能只是空气中的脏污过敏。1.建议先暂停使用护肤品、化妆品，观察是否继续过敏。冰敷镇静皮肤，使用一些温和的舒缓产品，来减轻皮肤过敏情况。2.不要吃鱼虾、牛羊肉、牛奶等食物，异类蛋白也是常见的过敏因素。3.如果皮肤过敏严重，最好就是去医院检查，做一次专门的过敏源检测。二、皮肤病引起；很多皮肤病都会有皮肤瘙痒泛红的症状，比如如荨麻疹、皮炎等，都会导致皮肤瘙痒不止，严重甚至会影响正常休息。1.如果皮肤发痒起红点严重，最好到医院检查是不是患上皮肤病了，避免用手挠，让情况恶化。2.不要出入鲜花多的场所，避免吸入花粉、灰尘，减少皮肤暴露在空气中。三、皮肤缺水严重；