食欲不振是很多准妈咪都会遇到的困扰，因为身体内分泌的变化容易引起一些生理反应，这是很正常的，但是孕期的营养还是要保证，因为此时孕妈咪还要承担起给宝宝供营养的责任。如果进食不香，那么试试以下的几款菜肴，看看能不能勾起食欲呢。第一、丝瓜蛋花汤；丝瓜清爽可口，鸡蛋有含有丰富的蛋白质，很适合孕期进补，蛋花汤的烹饪没有难度，好吃又不贵，孕妈咪不妨可以尝试下这道家常小菜，它的卖相也很好看，色香味俱全，如果想要更加丰富一些，可以加入瘦肉丝，包您吃的开怀。第二、小米猪肉粥；这款菜肴也是温馨菜式的首选，小米软软糯糯很好咀嚼，瘦肉放在一起煮食既有着粥的清香，又具有精肉的嚼劲，让孕妈咪闻到香味就胃口大开，而且此道菜肴具有清热利肠，接触暑烦等功效，尤其适合夏季服用。第三、黄鳝面；