坐月子多长时间。还有产后女性的腹壁紧张度也需要回复，需要6~8周左右的时间，所以一个合适的坐月子的时间应该是42天，也就是6周左右。【顺产坐月子注意事项】。1、产妇的个人卫生；传统认为产后坐月子期间不能洗头洗澡的说法是错误的，怕受风受凉留下病根实际上这是不合理的。坐月子期间的阴部排泄物较多，最好每天用温开水清洗外阴部，保持阴部清洁和干燥。产后一周能够洗澡、洗头，最好以简单擦洗为主，不能洗盆浴，洗澡可以温水擦拭，6周后能够洗淋浴。2、避注意保暖，避免受寒。