湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。湿气重有内湿和外湿之分，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉。中医认为，如果你过于操劳，经常熬夜睡眠不足，一般都会使得体内肝火过旺，从而影响到皮肤及内分泌，大大增加长湿疹的可能。进食海鲜、牛羊肉、酒过量生活环境不卫生 春季冷暖温差大，加上花粉、尘螨等各种刺激，你的皮肤如果稍微脆弱一点，说不定就会出现湿疹的现象。所以也不能完全说明湿疹是湿气引起的。