1、体温调节能力差；宝宝还在成长中，很多机能都还发育不完全，对于体温的调节也是一样。宝宝处在过冷或者过热的环境下不能够及时调节身体体温，很容易出现手脚冰凉的情况。2、贫血、营养不良；有些贫血、营养不良的宝宝也会出现手脚冰凉的情况，尤其是6个月-3岁的宝宝，这个阶段高发缺铁性贫，所以宝宝出现手脚的冰凉的情况应该考虑宝宝是否贫血，争取早发现早改善。3、疾病引起的手脚冰凉。有些疾病会导致宝宝的血液循环不好，从而手脚冰凉，像心脏疾病、贫血、营养不良等情况，同时要观察宝宝的面部表现，是否脸色苍白、口唇发绀，是否易疲劳。如果有以上情况的手脚冰凉，宝宝很可能是生病了。【改善宝宝手脚冰凉的方法】。1、适度运动；