专题文章
时长:00:00更新时间:2022-05-23 08:43:59
男人经常熬夜的坏处;1、男人经常熬夜影响性能力。男人长期熬夜性欲会降低,随之性功能也会出现障碍。男人体内也和女人一样,有个周期性变化的激素曲线,夜间激素分泌本该较低,但持续工作刺激了大脑皮层,强制腺体分泌过多的激素,长期熬夜就会打破激素的平衡,随之影响性功能。2、熬夜会形象肠胃健康。我们肠胃在夜晚也是需要休息,如果你熬夜的话,就会促进胃酸的分泌,影响胃部健康,长期熬夜就容易得胃病。还有,熬夜的人喜好吃宵夜,吃宵夜更是要不得,肠胃加重负担,夜晚也不得休息。3、长期熬夜危害大脑健康。男人经常熬夜的坏处还有大脑的健康。如果一个男人经常熬夜的话,他的反应力会变迟钝,记忆力也会下降,跟不熬夜的男性相比,会大大降低工作效率。所以夜晚我们要让大脑得到充分的休息,白天才会有精力工作学习。
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