专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 11:31:56
我们都知道怀孕的时候胎教对宝宝好,可是很多准妈妈都疑惑,胎教什么时候做最好?其实,整个孕期都是可以为宝宝做胎教的,只是不同的时间方法不同而已。关于胎教的时间和方法,我们应该分阶段进行。0-1月胎教重点;有空就去外面走走,听一些喜欢的柔和的音乐,调节早孕反应,不要做一些需要力气的活动。老公应该多为老婆着想,做一些家务,可以和老婆多多沟通,保持家里环境的干净,不要发生争吵,千万不要喝酒,不要在家里面抽烟,节制性生活。1-2月;散步、听音乐,做准妈妈体操,不要做剧烈运动,一些小动物也最好少接触。美化净化环境,家里声音不要太吵闹,有一个好的心态,不要经常发脾气,无忧无虑,停止房事避免不小心流产。老公要主动清理老婆的呕吐物,关心老婆饮食状况,要让准妈妈的膳食均衡。2-3月;
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