许多准妈妈对胎教感到无从下手，认为听听音乐，跟胎儿说说话就是胎教了，其实胎教的学问有很多。在这里我们为大家分享一位妈妈的胎教经验，希望给准妈妈一些帮助。下面是来自这位妈妈的经验。十月怀胎是辛苦的，也是幸运的。在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的4个月之后，我的心情越来越放松。在怀孕第18周的某个晚上，可喜的胎动也来了，这意味着宝宝已经发育成初见雏形的人形了。胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙，那种母子连心的感觉越来越强烈，我激动、兴奋又分外怜惜。1、老人常说，&ldquo；勤吃&rdquo；宝宝会有好身体。从4个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需。2、勤交流宝宝会有好性格。