宝宝长到2至3个月大时，其夜间睡眠时间更长，也不那么闹人了，因此你的身体状况将得到很大的缓解。而且，由于宝宝在白天玩的时间更长，也显得更 乖、更惹 人喜爱了。1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2 小时，夜间要睡 10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。宝宝夜间睡眠增长的另一个原因是其消化系统的逐渐发育。由于他的胃容量的逐渐增大，每天能吃更多的奶，能维持其更长时间的营养需要，所以每一次就可 以睡得更安稳、更长一些。到宝宝3个月大的时候，也许有一天你会惊喜地发现，你晚上10点钟喂他奶吃，他一直会睡到第二天天亮。当然，由于孩子之间差异很 大，并非所有的宝宝都能睡这么长时间，尤其是早产儿就是如此。