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时长:00:00更新时间:2022-05-23 17:56:48
夏天非常适合吃拌菜,今天介绍大家一道很受欢迎的拌菜,那就是里脊拌菠菜,这道菜的特点是口感清爽,鲜香美味,里脊肉非常健康,和菠菜一起吃,营养更好。拌里脊丝的做法;食材。里脊肉60克、菠菜150克、熟花生米50克、蒜末适量、盐1茶匙、麻油1汤匙、生抽1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、油适量。里脊拌菠菜的做法。1、里脊肉切丝。2、锅内倒油,加入里脊肉丝划开,加入料酒、酱油、盐炒至上色,盛出。3、锅内倒入适量水,烧开后放盐,倒入菠菜煮至断生,捞出。4、菠菜挤出水分,切段。5、菠菜和里脊肉混合,加花生、麻油、生抽、蒜末拌匀即可。小贴士。菠菜焯水的时候,放少许盐,能去除里面的涩味。
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