方法一：用金属衣架来回刮衣服的表面可以去静电。方法二：1、在喷壶中倒入少许的清水。2、倒入适量护发素后搅拌均匀。3、将搅拌均匀的溶液喷在衣服上。方法三：将旧电池的正极在衣服上摩擦几下可以将静电转移出去。

可以把家里打扫干净，不能有垃圾的存在，如果有湿地方，记得用抹布把它抹干，其次可以在有蟑螂的地方撒一些洗衣粉，或者找一个不用的瓶子，往里倒一些油，放到有蟑螂的地方，可以买些橘子、柚子等水果，把它们的皮放到家里的各大通风口，还能烧一些开水，放一块肥皂进去，等肥皂在开水中熔化后装进喷水器里面喷洒。

练腹肌可以双手撑在身体两侧，让腹部来乏力双腿向上伸直并向上提，动作重复2组，仰卧交叉打腿双腿悬空于半空中，双腿交替向上提，能有效锻炼到腹部肌群，动作重复2组，动态侧支让腹部的轮廓更加清晰，做的时候不要贪快，以免扭伤，动作重复2组即可。

当咽部卡上鱼刺或发现异物时，在鱼刺被取出前，应严格禁食，也不能以咽馒头或喝醋这样不正确方法处理，尽量减少做吞咽动作以免异物刺入深部组织，然后及时就医取出。

切菜板发霉可以用刨子刨下发霉的那层，清除霉点之后用水冲洗再用，也可以用淘米水或洗涤剂等来擦洗，然后再洗干净，立放在通风处晾干，要注意每次使用完砧板后，将砧板上的残渣余汁刮净，并且每周都往砧板上撒一次盐。