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时长:00:00更新时间:2023-07-16 18:39:05
产后妈咪们有许多事情都需要注意,乳房护理就是其中一项。下面要给大家分享的内容是:“产后如何护理乳房 乳房按摩乳房清洁”,一起来看下吧。首先来看下产后如何护理乳房。乳房清洁;产后乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦。因此,必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂养前,要把乳头、乳晕清洁干净。进行乳房按摩;可在每晚临睡前或起床前对乳房进行按摩。具体方法为将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧推行、按摩,每次10~15分钟。选择合适的内衣;
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