专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 18:55:54
冬天坐月子注意事项寒冷的冬季已经来临,新妈妈产后坐月子更该注意保暖,而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视。来看看冬天坐月子的注意事项吧。冬天如何坐月子 冬天坐月子注意事项。1、新妈妈衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃~ 25℃为宜,切忌忽高忽低。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以 55% ~ 65% 为宜。3、新妈妈被子要薄一点,床不要太软。
查看详情