看到自己的奶水不足，很多宝妈都很烦躁，也不明白自己为什么会这样。下面要给大家分享的内容是：&ldquo；奶水不足的原因 这10大原因宝妈要清楚&rdquo；，一起来看下吧。首先来看下奶水不足的原因。不适当地加辅食；有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。婴儿吸吮姿势不正确；可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。&gt；&gt；母乳喂养的正确姿势。母亲缺乏信心与热情；这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。母亲营养不良休息不好。会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。婴儿的口腔运动功能不良。如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。母亲乳腺发育不良；